Pishirish

Olma


Reinette, buvisi, oltin ... olma navlari va pishirish usulidan kam emas. Ko'ngil ochish uchun imkoniyatdan foydalaning.

Olma: tanangiz uchun foydali

  • Inglizlar buni yaxshi deyishadi: "Har kuni ertalab olma shifokorni ushlab turadi." Hech narsa yo'q, bu meva, magniy va S vitaminlariga boy (ayniqsa pippin) kundalik kichik tajovuzlardan saqlanish uchun.
  • 5-6 mendans, chaqaloqlar uning infektsiyaga qarshi, anemiyaga qarshi va yaxshi hazm qilish xususiyatlaridan foydalanishlari mumkin. Pishirilgan shirinlik shaklida yoki sabzavotni biroz yumshatish uchun pyuresi shaklida (masalan, ismaloq).

Parhez

  • Imkoniyat: olma ham baquvvat emas: 100 g uchun 54 kkal. Olma eng yaxshi ishtahani bostiradigan onalardir.

Tanlash va iste'mol qilish

Retseptlaringizga mos keladigan xilma-xillikni tanlang:

  • Boskoop va Kanada uchun juda mos keladi pirojki, Bu erda ular beparvolik va kislotalik hissi qo'shadilar.
  • The granny juda tort yoki The oltin pishirish uchun juda xushbo'y hidli va juda mos keladi parranda bilan birga boring.
  • Pippinette ichida mazali pishirilgan olma.
  • yilda mevali salat, boshqa tomondan, imtiyoz Melroseshirin va ozgina tort.
  • Ularni silliq teri bilan tanlang va ko'karishni ko'rsatmaydi.
  • Ularni salqin joyda saqlang yoki muzlatgichning pastki qismida.

Veronique Chabrol

Olma haqida ko'proq ma'lumot olish uchun, videoni tomosha qiling.

Ovqat tayyorlash bo'yicha retseptlaringiz va maslahatlaringiz bilan bo'lishmoqchimisiz? Sizni bizning Pazandachilik Forumimizda ko'rish.