0-1 yoshdagi chaqalog'ingiz

Unga kechasi bilan shug'ullanishiga yordam bering


Bolangiz uchun uxlash asosiy vazifadir. Shuning uchun uning uyqusini o'rnatishni engillashtirganda, uning ritmini hurmat qilish juda muhimdir.

Ishontirmoq

  • Sizning kichkintoyingiz uxlashga ko'p vaqt sarflaydi (yangi tug'ilgan chaqaloq uchun o'n olti soatdan ko'proq!), Shuning uchun u uning hidini tan oladigan qulay to'shak yoki beshikka muhtoj. , tanish ranglar, uning mobil ...
  • Agar siz, masalan, dam olish kunlariga bormasangiz, to'shakni o'zgartirishdan saqlaning. Uning kichkina katlama to'shagini oling, u erda u oilani tark etish paytida uxlashga odatlanib qoladi.

Yig‘lasin

  • Ko'pincha, chaqalog'ingiz yotoqda bo'lganida, uxlab qolish uchun vaqt kerak bo'ladi. U, ehtimol, bir necha yig'lagandan keyin uyquni topadi.
  • Uni quchoqlashga shoshilmang, lekin uni hech narsa bezovta qilmasligiga ishonch hosil qiling. Unga bema'ni qo'shiq ayting, kichik bir voqeani pichirlab bering ... u tez uxlab qolishi kerak.

Kechasi uni o'rganing

  • Kunni uzoqroq ushlab, u kechasi ko'proq uxlaydi. Shuning uchun siz kunduzgi ovqatlanish va kechqurun ovqatlanishni farqlashingiz kerak. Kichkintoyingiz uchun kun-tun ritmiga moslashish uchun vaqt kerak.
  • Kundalik tovushlar, musiqa, yorug'lik ... kunning atmosferasi chaqalog'ingizni uyg'otishi kerak, shu bilan tunda tinchlantirishi kerak, ayniqsa siz bir qator marosimlarni to'shakda yurgan bo'lsangiz: pijamalarni qo'ying, yotgan zahotiyoq. uning chayqalishidan keyin yorug'likni o'chiring va unga xayrli tun tilayman!

Safia Amor

Bizning barcha maqolalarimiz Chaqaloq uxlashi

Bolani uxlashga yotadigan yaxshi harakatlarmi? Bizning video

Shuningdek o'qing: eng yaxshi sayohatchilar