Sizning bolangiz 1-3 yoshda

Quchoqning kuchi


Voyaga etmagan bolalarning asosiy ehtiyojlari bor: ovqatlanish, toza bo'lish, uxlash uchun ... Ammo biz ko'pincha jismoniy aloqa va ayniqsa quchoqlash haqida eslashni unutamiz. Inqirozlarni va g'azabni tinchlantirish uchun uning ko'pgina fazilatlari, masalan kamroq aniqligi uchun maqtang.

  • Kechasi yotadigan katta quchoq, bo'lishga jur'at eta oladigan quchoq va quchoq birlashish ... Bularni biz juda yaxshi bilamiz va ularni tabiiy ravishda buzmasdan qilamiz. Boshqa holatlarda quchoq kamroq sezgir bo'ladi. Yo'lning o'rtasida Martin qotib qoldi, yuzi qizarib, ko'zlari yoshga to'ldi. U qichqiriqni, shtamplarni boshlaydi va keyin imo-ishorali asfalt ustiga tushadi. Yo'lovchilar aylanmoqdalar. Onasi ham borolmaydi! Ammo u chuqur nafas olib, kichkina odamning oldida tiz cho'kadi: "Siz quchoqlamoqchimisiz?" Martin teskari turdi, so'ng yana o'zini yumshoq va mahkam kutib olayotgan onasining quchog'iga o'raldi. Bir daqiqa, ikki minutda, hech narsa demasdan. Nafas tinch, tana bo'shashadi. Va birdan Martin o'rnidan turdi: bo'ldi, bo'ldi!
  • Aureliya onaning yordamchisidir. U quchoqning tinchlantiruvchi va taskin beruvchi kuchini yaxshi biladi. U boqadigan chaqaloqlardan biri kuniga 12 soat uyda. Dastlab, deyarli to'rt oylik bo'lganida, u juda ko'p yig'ladi. U uni slingda kiyishga qaror qildi: "Xuddi shunday, ushbu melay tufayli men u bilan rishtalar o'rnatishga muvaffaq bo'ldim." Ba'zi bolalar bog'chalarida qo'llaniladigan usul, terapevt Arnaud Deroo * ni tushuntiradi. , shimolda joylashgan Lambersart shahrida bolalarni erta yoshdan o'tkazish xizmatini uzoq vaqtdan beri muvofiqlashtirgan ta'lim bo'yicha maslahatchi: "Voyaga etish uchun, bola quchoqlashi, qo'lida bo'lishi kerak. Bu asosiy ehtiyoj! Neuroscience shuningdek, quchoq "baxt gormoni" deb nomlanuvchi oksitotsin gormonini qo'zg'atishini isbotladi. Ushbu neyrotransmitter miyaning rivojlanishiga yordam beradi.

Inqirozga qarshi hujayra

  • Ammo tan olish kerakki, g'azablangan bolaga duch kelish, uni quchoqlash - bu bizning ongimizga kirib boradigan birinchi g'oya emas! Ba'zan biz o'z g'azabimiz bilan javob beramiz. Yoki uning sababini aniqlash uchun: "pechene ikkiga bo'lindi, lekin sizda bir xil!", "Ko'proq olma bor, chunki ... ko'proq olma bor "Yo'qotilgan og'riq: bolalarda, miya yarim sharlari hissiyotlar va his-tuyg'ular o'tirgan joydan ko'ra kamroq rivojlangan. Agar siz diqqat bilan qarasangiz, hissiyotga berilib ketgan kattalar ham o'zining oqilona tomonini yo'qotadi!
  • Jismoniy aloqaga e'tibor qaratsak, g'azab, qayg'u va katta hayajonni tinchlantirish uchun ko'proq muvaffaqiyat qozonamiz. Shunday qilib, bola Arnaud Deruni "stress holatida bo'lganida, qiyin his-tuyg'ularni boshdan kechirganida, uni jismonan saqlash kerakligini" tushuntiradi. Tarkibida? Ha: qo'llar va oyoqlarni to'sib qo'ying. Tinchlanmaslikning tinch qiyofasidan uzoqroq tuyulishi mumkin ... Ammo bola buzadigan vosita energiyasiga berilib ketadi va o'zini nazorat qilishni yo'qotadi. U "tashqarida" va bu qattiq quchoq uni yana tanasi konvertiga qaytarish funktsiyasiga ega. Ba'zan siz jang qilishga tayyor bo'lishingiz kerak!
  • "Qizimning g'azabida, - deydi Silvie, men ayniqsa charchoq yoki xafagarchilikni o'qidim. Ko'pincha, menimcha, u nima bo'layotganini tushunmaydi! Uning g'azabida u meni urishi yoki urishi mumkin. Shunday qilib, men uni quchog'imga olaman va kutaman. Bu uzoq vaqt talab qilishi mumkin va bu haqiqatan ham meni o'z zimmamga olishimni so'raydi. Men har doim ham qila olmayman ».

Sababmi yoki hissiyotmi? Tana yoki ongmi?

  • Atrofdagi dunyo bilan sodir bo'lganda, Arnaud Deru ota-onalarga o'zlarini bir oz ajratib qo'yishni maslahat beradi, chunki bir tomondan, "bizning madaniyatimizda, tashqi ko'rinishimizda, bolani o'z ichiga olgan kattalar, bu zo'ravondir"; Boshqa tomondan, g'azab va charchoq oldida, ta'lim reflekslari kamdan-kam hollarda quchoqlashadi. Shunday qilib, bola oxir-oqibat ota-onasining yelkasiga qarshi o'tirganda, kimdir shunday deb ajablantirishi mumkin emas: "Oh, shafqatsiz, u hamma narsani tushundi! Siz unga yomon odatlardan voz kechasiz. "Shlyapa ostida:" U sizga barcha ranglarni ko'rsatib beradi, sizni burun uchiga olib boradi! "O'sha odamlar bu tantrumslarni" injiqlik "deb ta'riflashadi yoki ( va) charchoq. Ammo "kapriz" atamasida bola xuddi o'z ixtiyori bilan harakat qilgandek, niyat tushunchasi mavjud. Kichkintoylarning miyasi bu kabi strategiyalarga hali mos emas. Shunday qilib, ushbu sharhlarga e'tibor bermang: "Qichirlash mukofot emas, bu kerak!" - deb qichqiradi Arnaud Deroo. Bolani qoniqtirganda unga hayotda bir oz ko'proq ishonch bilan oldinga siljish imkonini beradigan ehtiyoj.
  • Ota-onalar o'zlarining quchoqlarini ("Yoqimli ekanligingdan, quchoqlashing!") Yuklamas ekan, haddan tashqari ko'p berishdan qo'rqmaydi: divanda yonma-yon. , albom o'qish uchun bir necha daqiqaga tebranish, kichkina massaj ... Bu kun oxirida: "Bugun uning sevgisi naqadar yoqimli?" deb hayron bo'lishi mumkin. o'zingizni yaxshi his qilyapsiz: quchoqlashish har bir kishining qalbini quvvatlantiradi!

* Arnaud Deroo, "Yaxshi ishlov berilgan abecedary", "Ijtimoiy yilnoma", 2018 yil. "

"Sizni quchoqlashni xohlaysizmi?" Maqolasidan parcha, "Popi" jurnalining ota-onalari uchun qo'shimcha, № 394, iyun 2019 yil. Matn: Ann Bideault.