Galereya

Bulantı: buvilarning 9 ta davolash usuli


Slayd-shouni ko'rish

Bulantı homiladorlikning "simpatik" belgilaridan biri hisoblanadi. Siz ularni juda ajoyib deb topishingizga ishonchingiz komil emas. Ammo, bu klassik ... va bizning buvilarimiz allaqachon davolagan. Biz kashf etamiz!

Bulantı: buvilarning 9 ta usuli (9 ta rasm)

Limon, urinishga shoshiling!

Toza siqilgan limon sharbati yoki asal bilan shirinlangan bir stakan issiq suv sizga yaxshi quvvat bag'ishlaydi (va qamchi). Ushbu meva jigar regeneratori va antiseptikdir. Bu ovqat hazm qilish funktsiyalarini yaxshilaydi ... va homiladorlikdan tashqari, qayiqda uchish uchun, ovqatdan keyin juda boy ... Maslahat? Limon barcha xususiyatlarini yaxshi saqlab turishi uchun uni bosgandan keyin darhol iste'mol qiling.
Ba'zi onalar uchun shunchaki limon hidini his qilish samarali bo'lishi mumkin. Shunday qilib, uzoq umr ko'ring!

Zanjabil ... deyarli sehrli kuchlar

100% tabiiy, bu homiladorlik ko'ngil aynishini engillashtiradigan eng qadimgi doridir. Infuzionda tatib ko'rish uchun yoki agar siz muxlis bo'lmasangiz, ba'zi zanjabil zanjabilini maydalang.
shuningdek, zanjabil bilan bizning retseptlarimiz.

Yalpiz, bu aqldan ozgan!

Yalpiz choyi uyg'onish paytida iste'mol qilingan (sizning glikemik ko'rsatkichingizni ko'tarish uchun ozgina shirin), kun davomida mentol saqichi, yalpiz safro oqishini kuchaytiradi va taniqli antinozga qarshi xususiyatlarga ega. Sinash uchun!

Romashka ... zarba berish uchun yaxshi fikr

Chamomile bizning buvilarimiz kunlarida mashhur bo'lgan ... masalan, sochlarni porlash uchun, lekin nafaqat! O'simlik choyi shaklida Rim romashka ko'ngil aynishga qarshi samarali.
Juda ham sinab ko'rish uchun har doim o'simlik choyida, limon balzamida, rezene yoki yalpizda. O'zingizning zavqingizni o'zgartiring!

Pishirish soda, yana!

Bu mutlaqo perlimpinpin, pishirish soda emas! Bir stakan suvda suyultirilgan yarim choy qoshiq birinchi trimestrda ko'ngil aynishiga qarshi ajoyib ishlarni qilishi mumkin.
E'tirof etamiz, sho'r tomon albatta yuqori bo'lishi shart emas! Lazzatlanish uchun siz bir tomchi limon sharbatini qo'shishingiz mumkin.

Sovuq ovqatlaning, biz bunga ishonamiz!

Pishirish hidlari ko'ngil aynishni kuchaytiradi, bu yaxshi ma'lum. Xo'sh, nega bir muncha vaqt issiqdan ko'ra sovuqroq ovqatlanmang? Bizning buvilarimiz bu hiyla-nayrangni suiiste'mol qilishdi.
Stol ustidagi yana bir maslahat: ovqat paytida ichishdan saqlaning (30 daqiqa oldin, 30 daqiqadan keyin va kun davomida oz miqdorda iching).

Banana, yorqin fikr

Bananni iste'mol qiling (yoki bir nechta paqir) ... bu buvining isbotlangan davosi. Agar ko'ngil aynishga qarshi samarali bo'lsa, bu B6 vitaminining yuqori miqdori tufayli. Bundan tashqari, ushbu qimmatbaho vitamin kelajakdagi chaqalog'ingizning asab tizimini rivojlantirish uchun zarurdir. Hammasi yaxshi!

Olma, mevali sevgi

Kelajakdagi onalarning yana bir mevali do'sti, olma! Sharbatda, shuningdek kompotda iste'mol qilish. Agar siz ozgina doljin va maydalangan zanjabil qo'shsangiz, ertalabki kasallikka qarshi yanada samarali bo'ladi.

So'nggi sir!

Bizning buvilarimizdan so'nggi maslahat (va biz afzal ko'rgan narsani!) ... homilador, biz tinglashimiz kerak! O'zingiz xohlagan narsani iste'mol qiling va o'zingizni majburlamang. Rahmat kim? Buvilar!